今日で、このブログを開設してから1年が経ちました。 足を運んでくれた皆様、本当にありがとうございます。 色んなことを気ままに書ける場所があるのは、幸せなこと。 今、生かされていること。 支えてくれる人がいること。 感謝の気持ちを改めて心に刻み、…

繰り返す、思考のクセ。 繰り返す、居心地の良い場所だけに行ってしまうこと。 それでもいい。 でも、それだけではいけない気もする。 たまには、異なる考え方。 たまには、初めての場所へ。 いつもできなくても、「たまに」なら、受け入れられることもある。…

今、持っていない物や、叶っていない願いごとに目が行きがちになる。 そういう気持ちを、無理やり無くすことはできない。 とりあえず一旦、脇に置いておく。 今、健康でいられること。 特別なことが何も起こらないこと。 3食、ご飯が食べられること。 家があ…

物事に対して、どうしてもマイナス面に目が行きがちになる。 プラスになることが多くても、たった1つのマイナス点が気になってしまうのである。 どういう物のとらえ方をするのか・・・ これは、日頃の習慣や訓練で徐々に変えていくしかないと思う。 長年生き…