一日の中で、アレもコレもと予定を詰め込む時もあれば、ゆるゆると過ごす時間が多い時もありますよね。 どんな一日を過ごしていても、絶対に忘れてはいけないもの。 それは・・・ 「ホッ♡」とする時間を作ること。 作業の手を止めてぼんやりしてみたり、お気…

自分は穏やかであっても、周りがザワザワしていると、雰囲気に釣られてしまうことがありますよね。 ニュースを観ていると、 今の状況なんて特に。。。 こんな時こそ、おうちでヨガをするといいと思います。 いや、わざわざウェアに着替えてポーズをとったり…

私は、もともと『普通』にあまり縁が無いような子でした。 家庭では父親のモラルハラスメント・DV（精神的なもの）が絶えず日常で行われており、私自身、学校などの集団活動が苦痛で仕方ありませんでした。 それでも「みんなに追いつかなきゃ」と、必死にハ…

今の季節は寒いので、身体を少しでも温めたいですよね。 私は、テレビ番組『ガイアの夜明け』でバスクリンが特集されている回を観て、これがキッカケで買い始めるようになりました。 入浴剤の部門だけで会社を立ち上げ、それから現在までずっと入浴剤を作り…

私は、10代の頃から歌手のファンクラブに入っていました。 私の人生の半分くらいを捧げていたのは、T.M.Revolutionの西川貴教さん。 約15年、ファンクラブ会員としてライブやイベントに行っていました。 趣味の合う友達は、学校や身近で見つけにくいことがあ…

先月、仕事で落ち込んだことがありました。 上司から注意を受けたのです。 もちろん、自分がスムーズに言われたことをなかなか出来ないので、仕方ありません。 出来ていないことは認めつつ、何だかすごく悲しかったのです。 その時のことを改めて振り返って…

昨日の記事の映画『JOKER』は、ブログのタイトルからは少しかけ離れてるような内容に見えると思う。 この映画は自分の『存在価値』について描かれているのだけど、私としては色んな感情と向き合うことこそが、本当の意味で心や身体を緩ませ、和ませると考え…

知り合いの方に勧められて、『JOKER』（ジョーカー）を観ました。 コメディアンを目指し、いつも「人を笑わせたい」と思う道下師の男性、アーサー。 彼が少し違っていたのは、笑うのを止められない病気があること。 自分の存在価値を見出せないまま、薬で孤…

初めまして、rara（らら）です。 私が大好きな『猫』の日（今日：2月22日）に、ブログを始めます。 平穏な一日にこそ、幸せが詰まってると思っています。 外出（旅行）や食べ物、物やお洋服に刺激を求めつつ、「ホッとする」穏やかな時間を大切にしています…