幸福度は、自分次第。 - ゆるむ、和む。

人は生まれる時、親を選んでると聞いたことがある。

そして、自ら苦労したくて、そういう厳しい環境に身を置くことがある、と。

幸せを感じたいと思うけど、不幸を感じないとバランスが取れないのかな？

私は、父親からのDVやモラルハラスメントがあった。

その環境で育ち、世の中を斜めに見てた。

「どうせ、誰も私の苦労なんて分かってくれない」

「どうせ、私はこんな家庭に生まれて不幸なんだ」

「生まれてこなきゃ良かった」

こんなことを散々、思っては口にしてきた。

でも、他人からしてみれば、結局は『他人事』でしかない。

全部を分かってもらおうというのは、無理な話だ。

そう・・・親でさえ、立派な他人であることを忘れてはいけない。

他人からの理解を得ることを諦め、自分のなりたいライフスタイルに目を向けた。

とにかく、のんびりする時間が欲しかった。

そこから、ようやく自分の人生が好転してきたように思う。

「誰にでも色々ある」

と一瞬で片付けられたら、何だか切ない気持ちになる。

まぁ、仕方ないけど、自分で変えていくしかないんだなぁ～と感じる。

自力で幸福度を上げていくしかない。

まずは、些細なことで幸せを感じる体質になること。

そしたら、幸せの連鎖が起こってくる。

あとは、自分で自分の人生を諦めないようにしよう。

絶望しても挫折しても、また起き上がろう。

時間が掛かっても。

★★★★★

久しぶりに正観さんの本を読もうかな～。

台風とか、自分の力ではどうしようもない不安な時に、読みたくなる。