本当に「休みたい」なら、『何もしない』こと。

以前、雑誌か何かで読んだ記事に、

「休日に遠出したりするのは、『休む』という意味では逆効果」

みたいなことが書かれてた。

まぁ、気分転換だったり、本人が満足してればいいかもしれないけど。

私も、かつては休日になると、張り切ってお買い物。

『お金を使う』という行為がストレス発散だった。

今は、仕事や外出する日の前日は、あまり動かない。

家でボ～っとする。

動画観たりとか、ネットしたり、久しぶりにコチラ↓をしてみたり。

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ポケモンをすると、あっという間に時間が経つ。

そして、攻略サイトとかを見ながらでないと、なかなか進められない（笑）。

さぁ、今日ものんびりするぞ～。