自分で作った物を、食べる幸せ。

1週間前くらいに、漬けていた梅干しをようやく解禁した。

今まで食べた、どんな梅干しよりも美味しく感じた。

そして、感動した。

小さなことでも、できることを1つずつ増やしていく。

そうすることで、余計な不安や否定的な感情と上手く付き合っていけるようになると思う。

何もせずに嘆くより、自分が興味があることに目を向ける。

そこで、些細なことでも、できることを探す。

人とのご縁は運ばれてきても、自分の人生をどうにかできるのは、やっぱり私しかいない。

★★★★★

濃いめのお茶が好きで、たまに飲みたくなる。

脂っこい食べ物の後とか、特に。

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