毎日、運動すると他人軸が少し和らぐ。
街で人とすれ違ったり、外食すると他人の視線が気になってしまう。
それって、自分の体型に自信が無いのが大きく影響してたと思う。
現在もまだ、あんまり変化は無い(笑)。
でも、
「毎日、何かしら運動してる」
という気持ちがあるだけで、なんか違うもんだ。
ちょっと堂々とした気分でいられる。
目に見えない『効果』、発見。
★★★★★
『シャボン玉せっけん』の台所用せっけん。
ヤシの実洗剤は便利なんだけど、これでも少し手荒れする感じだから、試しに使ってみる。
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