朝、だんだん布団から出られなくなる季節。
最近、睡眠時間が8時間を切ると、昼間に猛烈な睡魔が襲ってくる。
それに加えて、寒くなると布団から出られなくなる。
二度寝は罪悪感があるけど、やっぱり良い。
これからは、ますます布団から出てこなくなるぞ~(笑)。
最近、睡眠時間が8時間を切ると、昼間に猛烈な睡魔が襲ってくる。
それに加えて、寒くなると布団から出られなくなる。
二度寝は罪悪感があるけど、やっぱり良い。
これからは、ますます布団から出てこなくなるぞ~(笑)。