「ワクワク」より、「心地良い」を追い求める。
毎日、自分の生活に「ワクワク」を探した。
心がときめいて、テンションが上がるような、生きてるのが「楽しい!」と思えるようなこと。
人それぞれ、感じ方や考え方が違う。
私の場合は、1日にそんなに「ワクワク」することがなかった。
それよりも・・・
お風呂で湯舟に浸かるのが気持ちいいとか、寝る時に布団に入る瞬間が幸せでリラックスしたとか、そういう「心地良い」感覚が多かった。
毎日、大冒険のような刺激やキラキラした出来事があるわけではないけど、地に足をつけて生きてる感覚がある。
1日1日を、穏やかに過ごす。
雨の日は特に、家で過ごす時間が多くなる。
「ホッとする」
こんな感情を味わうのに最適だ。
★★★★★
コーヒーや「ホッと一息」するお供、『チョコレート効果』。
私は72%がお気に入りです。
甘すぎず、苦すぎず。
と、言いつつ、チョコパイも食べたくなった今日この頃。。。(笑)。
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